2020年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 8日:
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1095 kcal
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脂質: 16.94g | たんぱく質: 26.01g | 炭水化物: 223.33g.
朝食: Beef Meatballs, Nasi Putih. 夕食: Beef Meatballs, Nasi Putih. 軽食/その他: Banana. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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