2013年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
103.4 kg これまでの減量分: 59.0 kg.    残り: 24.0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1020 kcal 脂質: 56.00g | たんぱく質: 105.00g | 炭水化物: 9.00g.   朝食: Advantage Milk Chocolate Delight Shake. 昼食: Ground Turkey 93/7. 夕食: Ground Turkey 93/7. 軽食/その他: Sunflower Seeds in Shell. もっと...
2583 kcal 運動: 歩く(ふつう) - 時速5km - 15 分, 休憩 - 15 時間   45 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.2 kg減量中

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