2020年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 8日:
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2211 kcal
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脂質: 82.80g | たんぱく質: 151.42g | 炭水化物: 215.04g.
朝食: Hacendado Mermelada Fresa Light, Café Espresso, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales. 昼食: Arándanos, Hacendado Gelatina de Yogur 0% Lima-Limón, Hacendado Alubia Blanca Cocida, Pan Blanco. 夕食: Hacendado Gelatina Fresa 0%, Hacendado Yogur de Proteinas, Merluza Plancha. 軽食/その他: Auchan Queso Havarti, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Chocolate 99%, Santa Ana Patatas Fritas, Hacendado Radler 0,0, Doofits Fitcake Zero Sugar Cake, Nutrisport Barrita Low Carb Brownie. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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