2020年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.7 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 8日:
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1344 kcal
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脂質: 37.85g | たんぱく質: 25.21g | 炭水化物: 224.35g.
昼食: Odenwald Wild-Preiselbeeren, Ikea Köttbullar, 7 Hühnchen Krauselli Eiernudeln. 夕食: Lidl Heidelbeeren, Mangos. 軽食/その他: Katjes Katzenpfötchen, Katjes Katzenpfötchen, Lindt Osterhase, Mister Choc Bellona Haselnuss, Katjes Katzenpfötchen. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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