2020年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.3 kg
これまでの減量分: 21.6 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 8日:
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1583 kcal
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脂質: 60.30g | たんぱく質: 82.09g | 炭水化物: 142.32g.
朝食: Danone Продукт Творожный с Персиком и Абрикосом. 昼食: Драники, Nut Story Арахисовая Паста , Простоквашино Творог 5%. 夕食: ПП Панкейки. 軽食/その他: Пиво, ПП Панкейки, Nut Story Арахисовая Паста . もっと...
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週に2.1 kg減量中
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