2020年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 8日:
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1387 kcal
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脂質: 105.43g | たんぱく質: 83.93g | 炭水化物: 16.58g.
朝食: Kerrygold Roomboter, Koffie, Kauwgom (Suikervrij), BULLETPROOF MCT Olie Bulletproof. 昼食: Vegar Vital Biologische Kokosolie, Lidle Bio Ei (L) Biologische Eieren Lidl (L), NOW Pea Protein, AH Speklap, Jumbo Broccoli Roosjes Vriesvers, Campina Botergoud Ongezouten Roomboter. 夕食: AH Gehakt Half-om-Half. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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