2020年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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154.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 44.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 8日:
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2390 kcal
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脂質: 93.13g | たんぱく質: 177.08g | 炭水化物: 210.46g.
朝食: Чай, Помидоры, Балык, Белый Хлеб. 昼食: Борщ, Агрокомплекс Сметана 15%, Агрокомплекс Грудка Забава, Белый Хлеб. 軽食/その他: Coca-Cola Кола, Lay's Чипсы Краб. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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