2020年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 8日:
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1392 kcal
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脂質: 61.87g | たんぱく質: 109.69g | 炭水化物: 85.03g.
朝食: Lindt Crema Spalmabile Fondente, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. 昼食: Pascoli Italiani Grana Padano DOP a Cubetti, Perlenbacher Birra senza Glutine, Sapor di Cascina Salame Campagnolo, Cotoletta alla Milanese, Masina Carne di Cavallo. 夕食: La Bottega del Gusto Salamini Classici, Tre Mulini Trucioli Kamut. 軽食/その他: Blues Tonica, Anderson Proshock. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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