2020年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
68.4 kg これまでの減量分: 14.2 kg.    残り: 0.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1656 kcal 脂質: 75.42g | たんぱく質: 94.55g | 炭水化物: 147.36g.   朝食: Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%,  Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%,  Варенье, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. 昼食: Куриная Грудка Отварная, Теремок Гороховый Суп Постный,  Хлеб Бородинский, Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое. 夕食: Санта Бремор Матиас Филе Сельди Оригинал ,  Хлеб Бородинский, Коломенское Батон Нарезной, Котлеты из Куриной Грудки. もっと...
2049 kcal 運動: Google Fit - 24 時間. もっと...
週に2.8 kg減量中

1名の支持者    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


sladkiyzefirkaの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。