2020年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 8日:
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643 kcal
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脂質: 39.30g | たんぱく質: 53.63g | 炭水化物: 14.43g.
朝食: Hüttenkäse, Ei, Eiklar. 夕食: Mutti Passata, Lidl Mozzarella , Taifun Tofu Rosso. 軽食/その他: Dennree Cherrytomaten Ganz. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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