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¡Siguiente escalón alcanzado! Rumbo a 97 :)!!
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98.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 23.5 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 8日:
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1390 kcal
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脂質: 40.92g | たんぱく質: 93.00g | 炭水化物: 157.41g.
朝食: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Queso Untar Light, Hacendado Leche de Soja sin Azucar, DIA Pan Especial Integral Con Cereales, Mercadona Jamón Serrano Incarlopsa. 昼食: Sofrito Queso Cebolla Champi Atun, Hacendado Pasta Integral. 夕食: Kiwi, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). 軽食/その他: Hacendado Pizza Mediterránea. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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