2010年 10月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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138.4 kg
これまでの減量分: 20.3 kg.
残り: 40.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 10月 13日:
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2248 kcal
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脂質: 58.14g | たんぱく質: 73.31g | 炭水化物: 399.17g.
朝食: tea, large egg, pork chops. 夕食: Trio Italiano Pasta, Dr. Pepper (20 oz). 軽食/その他: blockbuster theatre style microwave popcorn. もっと...
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週に2.2 kg増量中
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