2020年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 8日:
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1139 kcal
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脂質: 34.73g | たんぱく質: 30.83g | 炭水化物: 161.84g.
朝食: ВкусВилл Курабье Бакинское, Чай, ВкусВилл Профитроли с Вареной Сгущенкой, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Ягодный Мусс. 昼食: Лапша Удон (Вареная), Санта Бремор Скумбрия в Соусе Терияки , Санта Бремор Скумбрия Филе в Соусе Унаги. 軽食/その他: Приморский Кондитер Печенье Классическое с Цукатами, Вкусвилл Сливочная Помадка, Голден Яблоко . もっと...
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週に0.9 kg減量中
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