2013年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 05月 15日:
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2131 kcal
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脂質: 67.12g | たんぱく質: 135.91g | 炭水化物: 248.74g.
朝食: Corn Flakes, Leche Desnatada con Calcio, Manzana, Pan de Molde sin Gluten, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada). 昼食: Papa Asada, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). 夕食: Avellanas, Espinacas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). 軽食/その他: Avellanas, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada). もっと...
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週に2.8 kg減量中
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