Александр Соболевの日記, 2020年 05月 8日

2020年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
78.4 kg これまでの減量分: 1 kg.    残り: 6.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2865 kcal 脂質: 135.36g | たんぱく質: 120.08g | 炭水化物: 296.89g.   朝食:  Шоколадные Пирожные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nestle Космостарс. 昼食: Санта Бремор Крем Паста Антарктик Криль,  Итальянский Хлеб, Ряба Майонез Провансаль,  Оливье с Курицей. 夕食:  Итальянский Хлеб,  Овощное Рагу с Курицей,  Изюм (без Косточек), Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. 軽食/その他:  Итальянский Хлеб, Рогачев Сгущенка,  Сметана 15%,  Творог 9%. もっと...
週に0.7 kg増量中

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Александр Соболевの体重の記録


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