2020年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.6 kg
これまでの減量分: 19.2 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 8日:
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999 kcal
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脂質: 46.19g | たんぱく質: 35.27g | 炭水化物: 112.26g.
朝食: Kinder Maxi, LU Napolitain Classic, Miel, Carrefour Lait Demi Écrémé, Banane. 夕食: Glace, Oeuf. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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