2020年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
57.1 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 8日:
|
987 kcal
|
脂質: 78.88g | たんぱく質: 51.34g | 炭水化物: 13.31g.
朝食: Huile d'Olive, Jus de Citron CIQUAL, Vinaigre (Cidre), Café. 昼食: Muffin 1 au Café, Philadelphia Nature, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Jean Hervé Purée de Sésame 1/2 Complet, Avocat CIQUAL, Salade Verte, Bio Village Huile d'olive Vierge Extra, Ail, Choucroute Crue Maison, Fromage Feta, Courgette, Pulpe et Peau, Cuite_CIQUAL, Oeuf, Foie de Volaille. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|