2020年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.8 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 8日:
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1184 kcal
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脂質: 52.32g | たんぱく質: 39.33g | 炭水化物: 138.50g.
朝食: Mama Nature Krokante Muesli, Smaakt Lijnzaad Heel, Aldi Biologische Volle Yoghurt. 昼食: Lekker en Snel Bapao Kip. 夕食: Euro Shopper Smeltkaas met Cheddar, Calvé Knoflooksaus, Tomaten, Ijsbergsla, Dirk Quarterpounder. 軽食/その他: 7UP 7UP (Blikje), Golden Vietnamese Loempia, Ravensbergen Mueslireep met Chocolade, Paasei. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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