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Guten Morgen ihr Lieben🤗☀️. Gewicht sinkt immer weiter und das trotz Maikringel, Frikadelle im Blätterteig und Amerikaner gestern🙈. Ich würde es jetzt auf den Stress der letzten Tage/Wochen schieben... Hab bestimmt seit 3 Wochen keine Workouts mehr gemacht... Egal, habt einen wunderschönen sonnigen Tag🤗☀️.
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62.3 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 8日:
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1758 kcal
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脂質: 79.06g | たんぱく質: 72.69g | 炭水化物: 181.40g.
朝食: Beste Ernte Ganze Himbeeren Tiefgefroren, Leichter Genuss Magerquark. 昼食: Clarky's Nuss-Frucht-Mix mit Cranberries, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Kirschtomaten, Beste Ernte Cornichons, Möhren, Storck Knoppers. 夕食: Youcook Indisches Chicken Tikka . 軽食/その他: Milka Alpenmilch, Penny Markt Croissant Nougat, Kinder Milchschnitte, Leibniz Pick Up! Choco & Milk. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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