2020年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.3 kg
これまでの減量分: 29.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 8日:
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3192 kcal
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脂質: 157.54g | たんぱく質: 149.04g | 炭水化物: 230.00g.
朝食: Mannis Allblack-Müsli, Brombeeren, Erythrit (Pulver), Lidl Joghurt Mild, Aldi Bio Magerquark. 夕食: Mannis Fetasalat #3, Nestle Chocolait Chips, Berchtesgadener Land Cremiger Joghurt Mild 3,5%, Magerquark, Dönerauflauf, Delicia Butter Spritzgebäck, Lorenz Nicnac's, Snackline Mais Balls , M&M's Peanut, Mannis Chilldessert. 軽食/その他: Whisky 40%, ingwershot, xucker, Brottrunk, coke, wasser, tee, kaffee. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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