2020年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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105.9 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 40.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 8日:
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1195 kcal
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脂質: 67.88g | たんぱく質: 54.42g | 炭水化物: 93.65g.
朝食: Drive Cafe Сэндвич с Ветчиной и Сыром, Штрудель из Лаваша. 昼食: Салат Цезарь с Семгой. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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