2020年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.1 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 32.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 8日:
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1750 kcal
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脂質: 71.62g | たんぱく質: 103.59g | 炭水化物: 173.28g.
朝食: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Таежный Сбор Клюква Сушеная, Творог 5%. 昼食: Пирожок с Печенью, Салат из Редиски, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Борщ со Свининой. 夕食: Ашан Киви, Тефтели с Рисом, Приготовленная Квашеная Капуста, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Курага, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Таежный Сбор Клюква Сушеная, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли. 軽食/その他: Яблоки Розовой Леди, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Пирожок с Печенью. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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