2020年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 35 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 8日:
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388 kcal
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脂質: 9.74g | たんぱく質: 12.35g | 炭水化物: 70.39g.
朝食: Café Cortado, CBSé Yerba Mate, Grandiet Galletas de Arroz Integral. 昼食: Clara de Huevo, Tomates, Verdura Plancha, Naranjas. 夕食: Savora Savora, Manzana. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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