2020年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 8日:
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1376 kcal
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脂質: 70.68g | たんぱく質: 106.59g | 炭水化物: 48.61g.
朝食: Сыробогатов Сыр Плавленный Лёгкий 9%, Яйцо. 昼食: Троекурово Куриное Филе Охлажденное. 夕食: Горячая Штучка Кругетсы. 軽食/その他: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Бочкари Ирландский Эль. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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