been ill at the weekend with 24hrs mad bug, starting diet today
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143.7 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 05月 15日:
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1649 kcal
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脂質: 89.15g | たんぱく質: 37.57g | 炭水化物: 165.06g.
朝食: Egg Omelette, Cumberland Sausages, Baked Beans, Hash Browns, Bacon, Butter. 軽食/その他: Apple Rice, Shortbread Fingers, Orange Juice. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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