2020年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
57.9 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 7日:
|
986 kcal
|
脂質: 14.89g | たんぱく質: 21.60g | 炭水化物: 193.95g.
朝食: Tregar Leche Parcialmente Descremada, Nescafé Dolca Suave, Hileret Edulcorante. 昼食: Batata, Papa Cocida, Espinacas Cocidas (Frescas), Terrabusi Municiones, Coca-Cola Coca-Cola. 夕食: Dia Pizza de Mozzarella, Coca-Cola Coca-Cola. 軽食/その他: Mate Amargo, Balcarce Mini Alfajor, Nescafé Dolca Suave, Leche de Almendras, La Paulina Queso Crema Light, Carrefour Pan Lacteado, Dulcor Mermelada de Frutilla Light. もっと...
|
週に3.4 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
josefinanicolossi93の体重の記録
|