2020年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
100.1 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 7日:
|
963 kcal
|
脂質: 26.40g | たんぱく質: 78.66g | 炭水化物: 100.60g.
朝食: Twinings Thé Vert Citron, Auchan Myrtilles Surgelées, Câlin Fromage Blanc 0%. 昼食: Escalope de Veau, Florette Duo Mâche Et Pousses D'épinard, Pom'lisse Pommes de Terre Grenailles. 夕食: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Mayonnaise (Basses Calories), Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites, Pain de Seigle. 軽食/その他: U Galette de Riz, Nutella Nutella. もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|