2020年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.1 kg
これまでの減量分: 20.3 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 7日:
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952 kcal
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脂質: 43.52g | たんぱく質: 100.75g | 炭水化物: 34.28g.
昼食: Karo Miel de Maple Light, Metabodyx Reshape, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Huevo, Svetia Stevia, Hershey's Cocoa 100% Natural, Entera Pharma Colágeno Hidrolizado, HEB Almond Flour, Foster Farms Pechuga de Pollo, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Cebollas, Philadelphia Queso Crema, La Costeña Chiles Chipotles Adobados. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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