2020年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 7日:
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1534 kcal
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脂質: 98.17g | たんぱく質: 95.83g | 炭水化物: 81.69g.
昼食: Sadia Bacon em Cubos, Tomates Vermelhos, Friboi Carne Moída Patinho, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Alface de Folha Verde, Pepino (com Casca). 夕食: Bolo de Coco Low Carb. 軽食/その他: Limão, Pepino (com Casca), Nestlé Iogurte Natural Integral, Alho. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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