Manter peso e ainda emagrecer não é fácil, entretanto ainda persisto!
|
74.4 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 16.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 7日:
|
855 kcal
|
脂質: 23.79g | たんぱく質: 34.06g | 炭水化物: 128.79g.
朝食: Goiaba. 昼食: Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida), Ovo Mexido, Quatá Queijo tipo Reino, Tapioca. 軽食/その他: Banana Prata. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|