2020年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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106.8 kg
これまでの減量分: 18 kg.
残り: 21.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 7日:
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1169 kcal
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脂質: 69.70g | たんぱく質: 55.30g | 炭水化物: 75.03g.
夕食: Biedronka Kiełbasa Śląska, Beztłuszczowy Zwykły Jogurt, Masło, Chleb Biały, Jajko. 軽食/その他: Fin Carre Dark Chocolate. もっと...
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体重に変化ありません
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