|
aewwwwww, parece que alguém vai ganhar mais um presentinho motivacional 😁😍
|
65.9 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 7日:
|
845 kcal
|
脂質: 61.66g | たんぱく質: 48.04g | 炭水化物: 30.21g.
朝食: Banha de Porco
, Jussara Creme de Leite Leve, Ovo. 昼食: Abacate, Sadia Salamitos (Pacote), Pepino (com Casca), Alface. 夕食: Molho de carne moída, Repolho, Abobrinha. 軽食/その他: Kefir de Leite, Sabor da Terra Semente de Chia. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|