2020年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 7日:
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998 kcal
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脂質: 58.37g | たんぱく質: 52.03g | 炭水化物: 61.53g.
朝食: Ceratti Presunto Cozido Magro. 昼食: Tartiner Manteiga de Coco Queimado, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). 夕食: Tartilate , Bem Me Quer Pasta de Soja de Tomate Seco, Ceratti Presunto Cozido Magro, Pullman Pão de Forma Integral . 軽食/その他: Tartiner Tartilate. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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