2020年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 7日:
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1767 kcal
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脂質: 74.55g | たんぱく質: 125.19g | 炭水化物: 154.62g.
朝食: Herbalife Formula 1 Cookies & Cream, Herbalife Havre-Äpplefiber , Herbalife Personligt Proteinpulver. 昼食: Bulgur (Kokt), Chili Con Carne med Bönor. 夕食: Avokado, Stekt Potatis, Omega Laxfilé. 軽食/その他: Herbalife Proteinbar, Barbells Milkshake Chocolate, Mandlar, Dadlar. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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