2020年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 7日:
|
1687 kcal
|
脂質: 50.91g | たんぱく質: 50.61g | 炭水化物: 262.86g.
朝食: Рот Фронт Карамель Лимончики, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Банан, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Белый Город Молоко 2,5%. 昼食: Махеевъ Соус Терияки, Огородников Икра Кабачковая, Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански, ВкусВилл Котлеты из Трески в Панировке Мор., Barilla Макароны. 夕食: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Огородников Икра Кабачковая, Кальве Майонез Легкий, Борщ, Сушка. 軽食/その他: Безе, Красное Яблоко, Orion Choco Pie. もっと...
|
週に0.9 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|