2020年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
103.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 7日:
|
1747 kcal
|
脂質: 48.93g | たんぱく質: 105.24g | 炭水化物: 217.85g.
朝食: Zero Джем Груша-Ваниль, Graci Laboratories Functional Muesli, Био Баланс Кефирный 1%, Магнит Банан. 昼食: Бахетле Желудки Куриные Отварные, Орехи Кешью, Помидорка Томаты в Собственном Соку. 夕食: Heinz Сладкий Чили , Яблоки с творогом, Bio Баланс Кефирный 1%, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Пятерочка Яблоко Красное, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Chikalab Collagen. 軽食/その他: ВкусВилл Безе Ореховое, Heinz Фруктовый Салатик и Злаки, Санта Бремор Крабовые Палочки с Сыром, Безе. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|