2020年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.6 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 32.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 7日:
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846 kcal
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脂質: 38.00g | たんぱく質: 73.81g | 炭水化物: 49.18g.
朝食: Сырники Домашние, Кофе с Молоком. 夕食: Bio Баланс Кефирный 1%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Салат из Помидоров и Огурцов. 軽食/その他: Вареное Яйцо, Сырники Домашние, Кофе с Молоком. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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