2020年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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46.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 7日:
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1082 kcal
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脂質: 38.71g | たんぱく質: 34.29g | 炭水化物: 154.84g.
朝食: Dove Молочный Шоколад. 昼食: Картофельное Пюре, Куриная Грудка Вареная. 夕食: Империя Холода Мороженое Золотая Бомба, Картофельное Пюре. 軽食/その他: Зеленое Яблоко, Dove Молочный Шоколад, Dove Молочный Шоколад, Изюм. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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