2020年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 7日:
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799 kcal
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脂質: 38.39g | たんぱく質: 25.70g | 炭水化物: 84.27g.
朝食: Окей Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Мясновъ Плетенка с Маком, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яшкино Импульс, Мёд, Вологодское Молоко 3,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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