2020年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.2 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 7日:
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1658 kcal
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脂質: 110.68g | たんぱく質: 59.08g | 炭水化物: 114.58g.
朝食: Nescafe Sade. 昼食: Zeytinyağlı Biber Dolması. 夕食: Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Levrek. 軽食/その他: Antep Fıstığı, Nescafe Şekersiz. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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