2020年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
78.1 kg これまでの減量分: 3.9 kg.    残り: 8.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1805 kcal 脂質: 74.11g | たんぱく質: 95.92g | 炭水化物: 195.68g.   朝食:  Клубника, Ja! Lachs, Hallbauer Frischkäse mit Feinen Kräutern, Philadelphia Free To Feel Good Heidelbeere,  Овсяноблин с отрубями, Wehle Sports Collagen. 昼食: Aldi Keks,  Рубленые котлеты. 軽食/その他: Milbona Frischkäse Körniger,  Грильяж. もっと...
週に2.8 kg減量中

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