2020年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.5 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 29.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 7日:
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1746 kcal
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脂質: 91.00g | たんぱく質: 72.12g | 炭水化物: 153.83g.
朝食: Müller Joghurt mit der Ecke Erdbeere-Vanilla, Bioland Bio Dinkelbrot, miree mit Wildem Bärlauch, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Windau Teewurst, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Milch 1,5%, Kölln Instant Haferflocken, Honig. 昼食: Mucci Mini Mix, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Radieschen, Gurke (mit Schale), Omelett oder Rührei, Rührei. 夕食: Milch 1,5%, Kakaopulver (Ungesüßt), Windau Teewurst, Gut & Günstig Lachsschinken, Meine Metzgerei Baguettesalami, Gut & Günstig Edel Salami , Milfina Butter , Bioland Bio Dinkelbrot . もっと...
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体重に変化ありません
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