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Guten Morgen ihr Lieben🤗☀️. Ich hoffe, es geht euch allen gut💕. Habt einen wunderschönen Tag🤗☀️.
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62.5 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 7日:
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1785 kcal
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脂質: 66.99g | たんぱく質: 70.98g | 炭水化物: 240.50g.
朝食: Leichter Genuss Magerquark, Beste Ernte Ganze Himbeeren Tiefgefroren. 昼食: Lambertz Amerikaner, Storck Knoppers, Möhren, Banane, Beste Ernte Cornichons, Kirschtomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale). 夕食: Frikadelle, REWE Frischer Blätterteig . 軽食/その他: Steiskal Maikringel Marzipan. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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 コメント
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 🙋♀️
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Guten Morgen, Dir dasselbe! Läuft ja prima bei dir!
2020年 05月 7日 投稿者: Luise Freiheit
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Huhu, ihr Zwei. @Luise: Danke, ich halte seit September mein Gewicht mit Schwankungen um die 2 kg und bin sehr zufrieden damit. Ich hatte vorher immer abends zuviel gefuttert. Nun schaff ich gar nicht mehr soviel😅
2020年 05月 7日 投稿者: Lionora1984
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Du machst mir Hoffnung! 👍
2020年 05月 7日 投稿者: Luise Freiheit
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Guten Morgen meine Liebe 🍀☕,
ich wünsche dir einen wunderschönen Tag und ein bezauberndes Wochenende 🙋🍀
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Danke, meine Liebe💕. Das wünsche ich dir auch🤗☀️. Nur ist nicht viel mit Wochenende: ich muss heute und morgen lange arbeiten🤷♀️. Aber ich mag meine Arbeit und bin froh, dass es meinen Betrieb noch gibt😉
2020年 05月 7日 投稿者: Lionora1984
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