2020年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 18.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 7日:
|
1828 kcal
|
脂質: 82.16g | たんぱく質: 115.24g | 炭水化物: 155.03g.
朝食: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Holy Corn Попкорн Сладко-Соленый, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Чистая Линия Радуга, ВкусВилл Бутерброд с Тунцом, Ёбатон Батончик со Вкусом Печенья , ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. 昼食: ВкусВилл Колбаса Куриная Жареная Софийская, Gruntaler Сыр с Пажитником. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|