2020年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48.9 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 6日:
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517 kcal
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脂質: 12.37g | たんぱく質: 24.41g | 炭水化物: 81.12g.
昼食: Granja del Sol Milanesas de Soja con Calabaza, Zanahoria. 夕食: Granja del Sol Milanesas de Soja con Calabaza. 軽食/その他: Té (Infusión), Manzana Roja. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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