2020年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
46.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 6日:
|
696 kcal
|
脂質: 17.07g | たんぱく質: 52.16g | 炭水化物: 86.25g.
朝食: La Serenísima Leche Descremada, Finlandia Balance , Cormillot Mermelada Light, Carilo Tostada de Arroz, Manzana. 昼食: Tomates, Paladini Jamón Cocido, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Clara de Huevo, Huevo. 夕食: Clara de Huevo, Chauchas, Nutrileza Hamburguesa de Espinaca y Garbanzo. 軽食/その他: Mandarinas, Cereal Mix Granola Tradicional, Manzana, Tregar Yogur Descremado. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|