2020年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 44 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 7日:
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358 kcal
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脂質: 18.64g | たんぱく質: 17.72g | 炭水化物: 32.34g.
朝食: Woda z Cytryną, Marinero Filety Śledziowe w Sosie Pomidorowym . 昼食: Vifon Zupka Chinska. 夕食: Borówka Amerykańska. もっと...
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週に7 kg減量中
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