2020年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 6日:
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566 kcal
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脂質: 30.67g | たんぱく質: 43.73g | 炭水化物: 26.00g.
夕食: Carne de Vaca Assada, Carne de Porco Assada, Italac Leite Semidesnatado, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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