2020年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.4 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 6日:
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740 kcal
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脂質: 44.62g | たんぱく質: 55.93g | 炭水化物: 25.43g.
昼食: Great Value Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Milwaukee's Baby Dill Pickles, Flavorite Manzanilla Olives, Boiled Egg. 夕食: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Green Peas (Frozen) , Cantella's Cauliflower Mash, Evergood British Style Bangers. もっと...
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体重に変化ありません
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