2020年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 18.9 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 6日:
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663 kcal
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脂質: 33.46g | たんぱく質: 22.81g | 炭水化物: 73.43g.
朝食: Bem Nutrir Pão sem Glúten de Batata Doce. 昼食: Purê de Batata, Cenouras, Frango (Empanado e Frito). 軽食/その他: La Violetera Uva Passa Escura, Jandira Castanha do Pará. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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